Stephan Jaulin : Recette Petit Déjeuner booster liquide dans Le Mag qui fait du Bien !

Interventions de Stephan Jaulin dans "Le Mag qui fait du bien !"

Stephan Jaulin intervient régulièrement dans l'émission "Le mag qui fait du bien" sur C8, tous les dimanches à 9h

Regardez l'émission du 20 mars 2022, "Rituels : Remettre de la magie dans chaque geste du quotidien" :

 

Démarrer la journée : Petit Déjeuner Liquide !

Ce petit-déjeuner booster s’adresse aux personnes qui n’ont pas faim le matin, à ceux qui préfèrent le salé, aux sportifs, aux personnes qui ont besoin de beaucoup de concentration dans la matinée.
Préparez-vous un jus avec : 
- 1 poignée d’épinard
- 1 demi céleri
- 4 branches de persil
- 5 carottes
- 1 pommes
- 1 ongle de pouce de gingembre ( pas obligatoire)
Vous pouvez en boire une partie au petit déjeuner, et le reste dans la journée.

 

Pour bien finir votre journée : Rituel massage à l’huile essentielle de Lavande !
Mélangez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande à une huile d’amande douce et massez-vous les pieds en conscience,. Prenez le temps de vous détendre et mettre une fin à votre journée… La lavande est merveilleuse pour se détendre et favoriser l’endormissement.

 

Autres recettes de Bien-Être : livre "Rituels d'Énergie"
de Stephan Jaulin & Arouna Lipschitz

Secrets de santé et de beauté pour le corps et l'âme

 

 

 

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